Essen ist ein sehr wichtiger Teil der Ausgaben einer Familie.
Im Allgemeinen ist dies das höchste Budget unmittelbar nach dem für den Wohnungsbau ausgegebenen.
Für 4 Personen werden nach Angaben des Nationalen Instituts für Statistik und Wirtschaftsstudien durchschnittlich 883 € für Lebensmittel ausgegeben.
Kurz gesagt, die Ernährung Ihrer kleinen Familie ist teuer!
Wenn wir also durch Einkaufen etwas Geld sparen können, werden wir uns nicht selbst berauben!
Wir haben 21 effektive Tipps ausgewählt, damit Sie beim Einkaufen weniger Geld ausgeben können. Aussehen :
1. Wählen Sie Produkte aus, die sich unten in den Regalen befinden
Die erste Regel, um beim Einkaufen Geld zu sparen, besteht darin, die Augen offen zu halten. Es mag offensichtlich erscheinen ... aber Sie müssen wissen, wie Sie Produkte an der Spitze von Gondeln vermeiden können.
Suchen Sie stattdessen nach den Produkten im hinteren Bereich des Geschäfts und wählen Sie die Produkte aus, die es sind ganz unten oder ganz oben in den Regalen. Warum ? Denn dort sind die billigsten Produkte. In der Tat verstecken Supermärkte die Produkte dort, wo sie die geringste Gewinnspanne erzielen. Schauen Sie sich den Trick hier an.
2. Verwenden Sie einen Umschlag, um Ihr Einkaufsbudget einzuhalten
Dies ist eine der effektivsten Techniken, um nicht zu viel für das Einkaufen auszugeben. Warum ? Denn wenn wir einkaufen gehen, sind wir immer versucht, auf die eine oder andere Sache hereinzufallen. Plötzlich sprengen wir das Budget ... Außerdem wird in den Supermärkten alles dafür getan!
Wenn Sie ein bestimmtes Budget einhalten müssen, wissen Sie genau, was Sie ausgeben können. Wenn Sie festgelegt haben, wie viel Sie für Lebensmittel ausgeben können, geben Sie das entsprechende Geld ein in einem Umschlag um nicht mehr als erwartet auszugeben! Schauen Sie sich den Trick hier an.
3. Legen Sie ein Budget über dem fest, was Sie ausgeben möchten
Ja, dieser Trick ist wirklich super komisch. Aber sie arbeitet! Manchmal, wenn wir uns Ziele setzen, die zu schwer zu erreichen sind, werden wir entmutigt und es wird unmöglich, eine Mission zu erfüllen ... Aber wenn wir uns nicht ein wenig Spielraum lassen, sind wir vernünftiger und unternehmen darüber hinaus mehr Anstrengungen. Ergebnis, wir geben weniger aus! Schauen Sie sich den Trick hier an.
4. Vermeiden Sie Supermärkte und gehen Sie zu Märkten
Warum kaufen Sie Ihr Obst und Gemüse nicht auf den Märkten? Insgesamt sind die Märkte billiger als die Supermärkte. Um sicherzustellen, dass Sie nicht zu viel auf einem Markt ausgeben, wählen Sie einfach saisonales Obst und Gemüse. Ganz zu schweigen davon, dass Sie auch an Qualität gewinnen! Schauen Sie sich den Trick hier an.
5. Erstellen Sie eine Einkaufsliste
Um sicherzustellen, dass ich nur das kaufe, was ich brauche, und nichts vergesse, erstelle ich immer eine Einkaufsliste, bevor ich in den Supermarkt gehe. Es hält mich davon ab, von Lebensmitteln oder Produkten in Versuchung geführt zu werden, die veraltet sind, weil ich sie nicht wirklich brauche.
Mit meiner Einkaufsliste spare ich also Geld und mache weniger Abfall! Schauen Sie sich den Trick hier an.
6. Planen Sie, was Sie essen werden
Um eine effektive Einkaufsliste zu erstellen, müssen Sie die Menüs im Voraus planen. Auf diese Weise wissen Sie genau, was Sie für die Zubereitung Ihrer Mahlzeiten benötigen. Sie werden nichts vergessen und Sie werden nicht versucht sein, auf bereits gekochte Gerichte hereinzufallen, die viel teurer (und weniger gut für Ihre Gesundheit!) Sind. Schauen Sie sich den Trick hier an.
Entdecken : 25 Lebensmittel, die Sie nie wieder kaufen dürfen.
7. Großeinkauf nur bestimmter Artikel
Wenn Sie einige Artikel in loser Schüttung kaufen, können Sie viel Geld sparen! Natürlich muss man kaufen NUR nützliche Produkte, die nicht ablaufen oder die Sie leicht behalten können. Zum Beispiel brauchen wir immer Toilettenpapier, Zahnbürsten, Wäsche ... Wenn Sie also Sonderangebote für diese Art von Produkt finden ... Bingo! Sie sparen echtes Geld. Schauen Sie sich den Trick hier an.
8. Kaufen Sie (viel) weniger Fleisch
Ich bin sicher, Sie haben bemerkt, dass Fleisch eines der Lebensmittel ist die teuerste. Wenn Sie also wirklich Geld für Lebensmittel sparen möchten, müssen Sie weniger Fleisch kaufen. Es ist keine Frage, sich verhungern zu lassen! In der Tat können Sie es beispielsweise ein- oder zweimal pro Woche leicht durch Eier ersetzen. Und außerdem ist es besser für Ihre Gesundheit! Schauen Sie sich den Trick hier an.
9. Verbieten Sie diese 25 Produkte von Ihrer Einkaufsliste
Vermeiden Sie es besser, bestimmte Produkte in den Caddy zu legen. Warum ? Denn einige der Produkte, die in Supermärkten rezeptfrei erhältlich sind, sind nicht nur schlecht für deine Gesundheit, kostet aber auch ein Vermögen! Sie können mit verarbeiteten und zubereiteten Produkten wie Fertiggerichten und Sous-Vide-Sandwiches beginnen. Dies gilt auch für Energy-Drinks, Eistee, Parmesan, geräuchertes Fleisch ... Die vollständige Liste finden Sie hier.
10. Sammeln Sie Obst und Gemüse kostenlos, indem Sie das Ende der Märkte erreichen
Jeden Tag wird viel Obst und Gemüse auf die Märkte geworfen. Der Abfall ist enorm! Nutzen Sie diese nicht verkauften Produkte, um Ihre Lebensmittelkosten zu senken und gleichzeitig gegen Abfall zu kämpfen. Oft reicht es aus, sich mit Ihrem Lebensmittelhändler anzufreunden oder auf den Markt zu gehen, wenn alle zusammenpacken, um Kilo kostenloses Obst und Gemüse zu sammeln. Hier erfahren Sie wie.
11. Pflücken Sie direkt auf der Farm
Essen Sie besser, sparen Sie Geld und haben Sie gleichzeitig eine gute Zeit, es ist möglich! Um niedrige Preise und ultrafrische Produkte zu erhalten, ist es die beste Lösung, diese direkt vom Bauernhof abzuholen. Mit der Ernte auf dem Bauernhof kein Problem mehr beim Einkaufen! Hier erfahren Sie, wie es funktioniert.
12. Kaufen Sie bei Discountern ein
Zugegeben, das Einkaufen in einem harten Discounter ist nicht so angenehm wie in einem normalen Supermarkt. Die Produkte sind weniger gut gelagert. Es gibt weniger zur Auswahl ... Aber wenn Sie die Einsparungen sehen, die Sie mit einem Einkaufswagen erzielen, wenn Sie in diese Art von Geschäft gehen, lohnt es sich auf jeden Fall! Zumal harte Discounter immer mehr Bio-Produkte herstellen. In dieser Art von Geschäft (Aldi, Leader Price, Lidl, Netto usw.) ist es am besten, Sie mit Grundprodukten (Reis, Nudeln usw.) zu versorgen. Machen Sie einen Spaziergang zum Markt, um frische Produkte zu erhalten. Schauen Sie sich den Trick hier an.
13. Werfen Sie Ihre Reste nicht mehr weg
Eine der effektivsten Lösungen, um beim Einkaufen zu sparen, besteht darin, dies seltener zu tun! Dafür gibt es nichts Schöneres, als die Essensreste für den nächsten Tag aufzubewahren. Tatsächlich landen mehr als 25% der Lebensmittel, die wir kaufen, im Müll ... Angesichts des Lebensmittelpreises ist es immer noch eine Schande! Wisse, dass Reste am nächsten Tag immer großartig sind. Sie können sie problemlos nachfüllen oder unterbringen. Schauen Sie sich den Trick hier an.
Entdecken : 15 Rezepte zum Kochen von Resten und zum Stoppen von Abfällen.
14. Denken Sie daran, Ihr Essen einzufrieren, um Geld zu sparen
Ihr Gefrierschrank ist Ihr bester Verbündeter, um Geld zu sparen. Dank dieser Funktion können Sie Produkte in großen Mengen kaufen und einfrieren, um Geld zu sparen. Sie können auch Produkte einfrieren, die kurz vor dem Ablauf stehen (z. B. Fisch), und sie später essen. Sie können auch Reste einfrieren, anstatt sie wegzuwerfen, und sie zu einer Mahlzeit für später machen. Das sind so viel mehr Einsparungen und weniger Einkäufe! Schauen Sie sich den Trick hier an.
15. Abgelaufene Produkte nicht mehr wegwerfen
Okay ... ich bitte dich nicht, krank zu werden, wenn du völlig faules Zeug isst! Wussten Sie andererseits, dass es viele Lebensmittel gibt, die Sie auch nach dem Verfallsdatum ohne Gesundheitsrisiko essen können? So vermeiden Sie den Abfall, Sie kaufen weniger ein und sparen Geld! Finden Sie hier heraus, welche abgestandenen Lebensmittel Sie essen können.
16. Kaufen Sie immer Obst und Gemüse der Saison.
Eine der besten Möglichkeiten, beim Einkaufen weniger Geld auszugeben, ist der Kauf von Obst und Gemüse der Saison. Sie sind nicht nur besser, sondern auch billiger. Um keine Fehler mehr bei Obst und Gemüse zu machen, entdecken Sie hier die Tabelle mit Obst und Gemüse der Saison.
17. Kaufen Sie saisonalen Fisch und Meeresfrüchte
Was für Obst und Gemüse gilt, gilt auch für Fisch und Meeresfrüchte. Wir wissen weniger, aber es gibt auch eine Saisonalität für Fisch und Schalentiere. Wenn Sie dabei bleiben, erhalten Sie frischere Produkte, aber auch viel billiger. Entdecken Sie hier den saisonalen Fisch- und Meeresfrüchtekalender.
18. Kochen Sie die richtigen Mengen
Es ist sinnvoll, wenn Sie mit den richtigen Proportionen kochen, werden Sie weniger verschwenden und weniger wegwerfen. Wenn Sie zu viel Essen zubereiten, können Sie mehr Essen wegwerfen und öfter einkaufen gehen. Keine Sorge ! Kochen mit den richtigen Proportionen kann erlernt und alles andere als schwierig sein. Schauen Sie sich den Trick hier an.
19. Wählen Sie Händlermarken
Die Wahl von Handelsmarken ist die Garantie, weniger für die Produkte zu bezahlen. Tatsächlich sind die Werbeausgaben für Handelsmarken meistens niedriger, was sich in dem Preis widerspiegelt, den die Verbraucher am Ende zahlen. Und im Allgemeinen ist die Qualität auch da, insbesondere für Grundprodukte. Schauen Sie sich den Trick hier an.
20. Halten Sie einen ordentlichen Kühlschrank
Es mag wie eine unnötige Aufgabe erscheinen ... Aber es ist sehr wichtig, dass Sie Ihren Kühlschrank richtig aufbewahren. Dies ist der beste Weg, um Ihr Essen länger aufzubewahren und die Verfallsdaten nicht zu überschreiten ... Sie verschwenden weniger und gehen daher seltener einkaufen. CQFD! Schauen Sie sich den Trick hier an.
21. Wählen Sie frische Produkte aus Ihrer Region
Das Einkaufen durch die Auswahl frischer und regionaler Produkte ist eine effiziente Möglichkeit, weniger auszugeben. Lokale Produkte haben das Flugzeug nicht genommen und ihre Preise sind betroffen. Und im Allgemeinen sind sie viel schmackhafteres Obst und Gemüse der Saison. Schauen Sie sich den Trick hier an.
Und da haben Sie es, Sie kennen jetzt die effektivsten Tipps, um weniger beim Einkaufen auszugeben :-)
Ich hoffe, dies hilft Ihnen, Geld zu sparen!
Du bist dran...
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