15 Tipps Alle schwangeren Frauen sollten es wissen.

Die Schwangerschaft ist eine wunderbare Phase im Leben einer Frau.

Na die meiste Zeit ...

Denn schwangere Frauen müssen auch Unannehmlichkeiten ertragen, auf die sie verzichten würden!

Glücklicherweise gibt es Tipps, die alle werdenden Mütter kennen sollten, um diese kleinen Probleme leicht zu überwinden.

Wir haben für ausgewählt 15 Tipps, um Frauen das Leben während der Schwangerschaft zu erleichtern. Aussehen :

15 Tipps, die schwangeren Frauen das Leben erleichtern

1. Machen Sie Ihre Jeans mit Haargummis größer

Gummibänder, um die Hose zu Beginn der Schwangerschaft größer zu machen

Während der Schwangerschaft müssen keine Jeans gekauft werden. Sie können einfach das größere machen, indem Sie ein Gummiband durch das Knopfloch führen und eine Schlaufe machen. Sie können es an den Knopf Ihrer Hose hängen. Dieser Trick eignet sich auch hervorragend als Reißverschlussverlängerung. Schauen Sie sich den Trick hier an.

2. Machen Sie Ihre eigenen Schwangerschaftsstirnbänder, um zu vermeiden, dass Sie Kleidungsschichten überziehen müssen, die Sie warm halten.

ein einfach herzustellendes gestreiftes Schwangerschaftsstirnband

Wenn Sie diesem Tutorial folgen, können Sie ganz einfach Ihr Schwangerschaftsstirnband anfertigen. Oder Sie können schnell in Schwangerschaftshosen investieren, um das Beste daraus zu machen. Sie sind wirklich super bequem.

3. Nichts geht? Probieren Sie die Pommes und Limonade

Chips und Limonade gegen Übelkeit während der Schwangerschaft

Ingwer und Wassermelone gehören ebenfalls zu den Nahrungsmitteln, die werdenden Müttern mit Übelkeit Linderung verschaffen.

4. Nichts hilft, hast du immer noch Übelkeit? Probieren Sie diese vorgeburtlichen Yoga-Positionen aus

Yoga-Positionen zur Linderung von Übelkeit während der Schwangerschaft

5. Sie müssen keine neuen BHs kaufen. Holen Sie sich stattdessen solche Erweiterungen

BH-Extensions zur Vergrößerung der BHs während der Schwangerschaft

Es ist immer noch viel billiger als neue Kleidung in einem Entbindungsgeschäft zu kaufen, und Sie werden sich genauso wohl fühlen.

6. Wussten Sie, dass einige Geschäfte Parkplätze für Sie reservieren?

Parkplatz für schwangere Frauen

Möglicherweise benötigen Sie einen Nachweis von Ihrem Arzt. Aber wenn Sie müde sind, ist es sehr nützlich, nicht lange Strecken in einem Einkaufszentrum laufen zu müssen.

7. Wenn Sie in einem Gebiet leben, in dem es heiß ist, legen Sie Ihren BH in den Gefrierschrank.

ein BH in einem Gefrierschrank gekühlt

Es ist erstaunlich, wie stark Ihre Brusttemperatur ansteigen kann, wenn Sie ein Baby erwarten.

8. Ihr Schwangerschaftskissen ist Ihre neue beste Freundin für einen erfolgreichen Schlaf.

ein Mutterschaftskissen zum Selbermachen oder Kaufen

Es ist wichtig, bis zum Ende Ihrer Schwangerschaft in einer bequemen Position gut zu schlafen. Es lohnt sich, in ein Mutterschaftskissen zu investieren oder es noch besser selbst zu machen, indem Sie diesem Tutorial folgen.

9. Wenn die bequemste Position für Sie auf dem Bauch liegt, können Sie eine große Boje verwenden.

Verwenden Sie eine große Boje, um Ihren schwangeren Bauch auszuruhen

Legen Sie ein Laken oder Handtuch auf die Boje und legen Sie sich darauf. Diese Position hilft, Ihre Bänder zu entlasten und Ihren Rücken und Ihre Schultern zu entspannen. Es scheint, dass es auch dem Baby hilft, die beste fetale Position zu finden.

10. Apfelessig ist ideal zur Linderung von Sodbrennen

Apfelessig zur Linderung von Sodbrennen

Schauen Sie sich den Trick hier an.

11. Machen Sie eine Liste aller Dinge, die Sie brauchen. Wenn Sie jemand fragt: "Kann ich etwas für Sie tun?", Können Sie mit "Ja" antworten. ohne zu zögern

Liste der Dinge, die zu tun sind, bevor das Baby geboren wird

Es gibt Milliarden von Dingen, die Sie aussortieren möchten, bevor Ihr Baby geboren wird. Akzeptieren Sie also alle Hilfe, die Ihnen angeboten wird, egal woher sie kommt! Auch wenn Sie jemanden bitten, Windeln zu kaufen oder eine Windelcreme zu kaufen. In jedem Fall werden Sie froh sein, dass Sie "Ja" gesagt haben, wenn Sie nicht um 3 Uhr morgens mit Ihrem weinenden Baby zur Apotheke laufen müssen!

12. Außerdem sollten Sie wissen, dass es eine gute Idee ist, ein komplettes Erste-Hilfe-Set für Kleinkinder vorzubereiten, bevor das Baby geboren wird.

Baby Erste-Hilfe-Set

Sie können es selbst komponieren oder kaufen und anschließend vervollständigen.

13. Kaufen Sie zu Beginn Ihrer Schwangerschaft bequeme Jogginghosen in Übergröße. Sie werden dann nach der Geburt Ihres Babys zu Ihrer Übergangshose.

weite Jogginghose zum Tragen in der frühen Schwangerschaft und nach der Geburt des Babys

Diese Hose dient Ihnen früh in der Schwangerschaft, bevor Sie sich der Umstandsmode zuwenden. Dann, nachdem das Baby geboren wurde, werden Sie es tragen, bevor Sie Ihre Kleidung vor der Schwangerschaft anziehen können.

14. Verwenden Sie Gummibänder, um den Rücken vom Gewicht des Babys zu entlasten

Kenesio-Bänder zur Entlastung des Bauches während der Schwangerschaft

Diese therapeutischen Bänder für Sportler können die Spannungen, die Ihr Bauch aufgrund seines Volumens und seines Gewichts ausübt, lindern.

15. Haben Sie Beinkrämpfe? Der Verzehr von alkalischem Wasser und Bananen ist ein großartiges Mittel

alkalisiertes Wasser und Bananen bekämpfen Krämpfe während der Schwangerschaft

Vergessen Sie auf keinen Fall, gut hydratisiert zu bleiben!

Bleiben Sie für Sie und das Baby gut hydratisiert, wenn Sie schwanger sind

Trinken, trinken, trinken! Endlich ... wenn die morgendliche Übelkeit vorbei ist ;-) Nichts kann dir mehr Gutes tun, als gut hydratisiert zu sein.

Du bist dran...

Haben Sie während Ihrer Schwangerschaft einen dieser praktischen Tipps ausprobiert? Lassen Sie uns in den Kommentaren wissen, ob es für Sie hilfreich war. Wir können es kaum erwarten, von Ihnen zu hören!

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