10 Gründe, keine Instantnudeln zu essen.

An der Oberfläche haben sie alle Vorteile. Sie sind preiswert, schnell zuzubereiten und nahrhaft.

Aber lass dich nicht täuschen! Instant-Nudeln sind sehr ungesund.

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass sie gut für Ihren Geldbeutel sind. Aber sie sind sicherlich nichts für dich. Hier sind 10 Dinge, die es Ihnen beweisen:

10 Gründe, keine Instantnudeln zu essen, um gesund zu bleiben

1. Die Aufnahme von Nährstoffen

Instantnudeln verringern die Fähigkeit, Nährstoffe bei Kindern unter 5 Jahren aufzunehmen.

2. Krebs

Instantnudeln werden in einer Styroporschale aufbewahrt und sind krebserregend. Eh ja.

3. Fehlgeburten

Frauen, die während ihrer Schwangerschaft Instantnudeln essen, sind anfälliger für Fehlgeburten, da dieses Produkt die Entwicklung des Fötus beeinflusst.

4. Junk Food

Instantnudeln sind mit Fett angereichert, aber überhaupt nicht mit Vitaminen, Ballaststoffen oder Mineralien.

Plötzlich fallen sie in die Kategorie Junk Food.

5. Salz

Instant-Nudeln enthalten umwerfende Salzgehalte.

Übermäßiger Natriumverbrauch führt jedoch zu Herzproblemen, Bluthochdruck und Nierenproblemen ...

6. Die MSG

Mit anderen Worten, Mononatriumglutamat, das verwendet wird, um den Geschmack zu verbessern.

Menschen, die zu viel davon konsumieren, haben normalerweise Kopfschmerzen, Rötungen, Schmerzen oder Brennen.

7. Übergewicht

Das Essen von Instantnudeln trägt wesentlich zur Fettleibigkeit bei.

Sie enthalten viel Fett und Salz, was zu Wassereinlagerungen und damit zu Gewichtszunahme führt.

8. Verdauung

Instantnudeln sind schlecht für das Verdauungssystem! Ihr regelmäßiger Verzehr führt zu Blähungen.

9. Propylenglykol

Dieser in den Nudeln enthaltene Inhaltsstoff dient als Hilfsstoff. Dies bedeutet, dass die Nudeln nicht zu stark austrocknen.

Es wird sehr leicht vom Körper aufgenommen und reichert sich daher in Nieren, Herz und Leber an.

Meistens ist es für die Schwächung des Immunsystems und Anomalien in diesen Körperteilen verantwortlich.

10. Stoffwechsel

Auch hier hat der regelmäßige Verzehr dieser Nudeln nur schlimme Folgen!

Sie beeinflussen Ihren Stoffwechsel, weil sie alle möglichen Chemikalien (Farbstoffe, Zusatzstoffe ...) enthalten.

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