Red Bull, Dark Dog, Rockstar, Burn und Monster ...
Der Verkauf dieser Energy Drinks explodiert in Frankreich.
Jedes Jahr verkauft Red Bull mehr als 6 Milliarden Dosen in 171 Ländern weltweit.
Das Problem ist, dass diese Getränke nicht ohne Gesundheitsrisiko sind, insbesondere bei starkem Konsum.
Und nicht nur ihre Verkäufe steigen weiter, sondern sie sind es auch für Minderjährige leicht zugänglich.
Aus diesem Grund interessieren sich immer mehr wissenschaftliche Forschungen für die mit diesen Getränken verbundenen Risiken, die "uns Flügel verleihen" sollen.
Einerseits enthalten Energy Drinks weniger Koffein als herkömmlicher Kaffee. Ihr Zuckergehalt beträgt jedoch extrem hoch.
Die Sorge ist, dass Teenager und Tweens verrückt nach diesen Energiegetränken sind und sie konsumieren. ohne Mäßigung !
Infolgedessen treten bei Minderjährigen aufgrund des übermäßigen Konsums von Red Bull immer gefährlichere Nebenwirkungen auf.
Hier ist 14 Gefahren von Red Bull für Ihre Gesundheit und die Ihrer Kinder. Aussehen :
1. Erhöht das Risiko eines Herzstillstands
Die tödliche Dosis von Red Bull? Es ist unmöglich, es genau zu berechnen.
Wir wissen aber, dass auch ein moderater Konsum von Energy Drinks möglich ist Herzstillstand verursachen bei Menschen mit Herzproblemen.
Vor dem Konsum von Energy Drinks oder Koffein ist es wichtig, die Gesundheit Ihres Herzens zu verstehen.
Eine wissenschaftliche Studie veröffentlicht in der Journal of Amino Acids zeigt, dass Energy Drinks dazu führen, dass sich das Herz stärker zusammenzieht, was für Menschen mit bestimmten Herzerkrankungen gefährlich sein kann.
Laut einer in der Fachzeitschrift veröffentlichten Studie Klinische ToxikologieDie amerikanischen Giftnotrufzentralen erhielten innerhalb von zwei Jahren 4.854 Anrufe wegen der Nebenwirkungen von Energy Drinks. Beunruhigenderweise betrafen 51% dieser Anrufe Kinder.
Eine andere Studie zeigt den Zusammenhang zwischen übermäßigem Konsum von Energiegetränken und Herzinfarkt bei Jugendlichen. Laut der Studie sollten Jugendliche ihre Aufnahme auf 250 ml Energy-Drink pro Tag beschränken niemals vor oder während einer sportlichen Aktivität.
Laut dieser anderen Studie aus dem Jahr 2016 haben Menschen zwischen 18 und 40 Jahren, die Energy-Drinks trinken, einen signifikanten Anstieg der QTc-Intervallverlängerung, eine Maßnahme zur Erkennung eines abnormalen Herzrhythmus.
2. Löst Migräne und Kopfschmerzen aus
Übermäßiger Gebrauch von Energy Drinks kann zu starken Kopfschmerzen und anhaltender Migräne führen.
Woher kommen diese Kopfschmerzen? Dies sind die häufigsten Symptome von Mangel an Koffein.
In der Tat wird die einfache Tatsache, Ihre tägliche "Dosis" Koffein zu ändern, immer häufiger Kopfschmerzen verursachen.
Um dies zu beheben, besteht die einzige Möglichkeit darin, die Dosis von Energiegetränken zu reduzieren oder besser ganz zu stoppen.
3. Erhöht die Angst
Eine Studie hat gezeigt, dass manche Menschen eher Angststörungen entwickeln, wenn sie Koffein konsumieren.
Dies gilt natürlich auch für Energy-Drinks wie Red Bull, die viel Koffein enthalten.
Die am stärksten von diesem Risiko betroffenen Personen sind Personen mit zwei verschiedenen genetischen Variationen ihrer Adenosinrezeptoren.
Im Falle eines übermäßigen Koffeinkonsums können diese Menschen sogar eine akute Angstattacke haben, die auch als Panikattacke bezeichnet wird.
4. Stört ernsthaft den Schlaf
Um Sie wach zu halten, machen Energy Drinks ihre Arbeit gut!
Aber die Sorge ist, dass Red Bull Sie so wach hält, dass Sie nicht einschlafen können ...
Infolgedessen kann die Einnahme von Red Bull zu einem Risiko schwerer Schlaflosigkeit führen, insbesondere wenn es regelmäßig eingenommen wird.
Beachten Sie auch, dass ein Mangel an Schlaf die Funktion Ihres Körpers beeinträchtigt.
Dies wirkt sich insbesondere auf Ihre Leistung bei Aktivitäten aus, die Ihre Konzentration erfordern, z. B. das Fahren gefährlich machen.
5. Erhöht das Risiko für Typ-2-Diabetes
Aufgrund seines besonders hohen Zuckergehalts regt Red Bull die Zellen der Bauchspeicheldrüse an, Insulin zu produzieren.
Dies gilt natürlich auch für alle Energy Drinks wie Dark Dog, Rockstar, Burn und Monster.
Das Problem ist, dass Ihre Bauchspeicheldrüse durch regelmäßiges Trinken dieser Getränke immer mehr Insulin produziert. bis zur Erschöpfung.
Infolgedessen leiden Sie an Typ-2-Diabetes.
6. Verursacht schwerwiegende Nebenwirkungen mit Medikamenten
Bestimmte Inhaltsstoffe in Energy Drinks können dazu führen eine gefährliche Interaktion mit Medikamenten.
Ja, die Einnahme von Red Bull ist stark kontraindiziert, wenn Sie gleichzeitig Medikamente einnehmen.
Die Risiken sind noch höher, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente, insbesondere Antidepressiva, einnehmen.
Wenn Sie Red Bull trinken und Ihr Arzt Medikamente verschreibt, fragen Sie ihn auf jeden Fall, was er davon hält.
7. Erzeugt eine starke Sucht
Menschen, die Red Bull konsumieren, können schnell süchtig danach werden.
Dies gilt auch für alle koffeinhaltigen Getränke.
Wenn sie ihre tägliche Dosis nicht erhalten, werden diese Menschen die unfähigen Auswirkungen der Sucht erfahren.
Und angesichts des Preises von Red Bull kann das Trinken mehrerer Energy-Drinks pro Tag auch die Bank schnell zum Schmelzen bringen.
8. Fördert riskantes Verhalten
In dieser Studie veröffentlicht in der Journal of American College HealthForscher haben gezeigt, dass Jugendliche stärker ausgesetzt sind riskantes Verhalten als sie Energy Drinks wie Red Bull konsumierten.
Infolgedessen gehen Jugendliche häufiger täglich Risiken ein.
Welche ? Dazu gehört das Fahren während des Rauschens oder ungeschützten Geschlechtsverkehrs.
Aber das ist nicht alles ! Der Konsum von Red Bull fördert auch gewalttätiges Verhalten wie Kämpfe und Körperverletzung, auch ohne Alkoholkonsum.
9. Verursacht Zittern und erhöht die Nervosität
Diese wissenschaftliche Studie hat gezeigt, dass der hohe Koffeingehalt von Red Bull verursacht Zittern und macht manche Menschen nervöser als normal.
Laut derselben Studie stört diese Nervosität die Ausführung von Aufgaben und kann sogar emotionale Störungen verursachen.
10. Verursacht Erbrechen
Übermäßiger Konsum von Energy Drinks kann zu Erbrechen führen.
Wenn häufig Erbrechen auftritt, kann dies natürlich den Körper austrocknen.
Aber im Ernst, es führt auch zu Erosion der Speiseröhre und Zahnschmelz.
11. Verursacht allergische Reaktionen
Red Bull und andere Energy Drinks enthalten viele gesundheitsschädliche Inhaltsstoffe.
Das Problem ist, dass diese Getränke so viele Zutaten enthalten, dass einige von ihnen allergische Reaktionen hervorrufen können, die niemand vorhersehen kann.
Welche Arten von Allergien? Diese Reaktionen umfassen juckt sowie ein Verengung der Atemwege.
12. Erhöht den Blutdruck
Alle Koffeinprodukte, einschließlich Energy Drinks, können den Blutdruck erhöhen.
Und wenn Menschen, die bereits Bluthochdruck haben, trinken zu viele Energy Drinks in kurzer Zeit, sie setzen sich in Gefahr.
Laut dieser Studie besteht für sie das Risiko vieler mit Bluthochdruck verbundener Gesundheitszustände, einschließlich Schlaganfall (Schlaganfall).
Diese Studie zeigte auch, dass der Blutdruck bei denen, die eine 250-cl-Dose Red Bull trinken, signifikant ansteigt.
Im Durchschnitt beobachteten die Forscher, dass Energy Drinks Erhöhen Sie den Blutdruck um 6,4%.
Energiegetränke wirken sich noch stärker negativ auf den Blutdruck aus als Getränke, bei denen der einzige Wirkstoff Koffein ist.
Dies ist das Ergebnis dieser kürzlich von der American Heart Association veröffentlichten Studie.
Forscher glauben, dass die Wechselwirkung der vielen Wirkstoffe in Energy-Drinks eine hat erhöhtes Risiko für Herzprobleme als traditionellere Getränke wie Kaffee oder Tee.
13. Erhöht das Risiko einer Überdosierung mit Vitamin B3
Theoretisch sind die Mengen an Vitamin B3 in Energiegetränken nicht unbedingt schlecht für den Körper. Darüber hinaus können sie, wenn sie in Maßen konsumiert werden, sogar therapeutisch sein.
Wenn Sie jedoch ein Energy-Drink trinken, besteht für Menschen, die Vitamin-B3-Präparate einnehmen, das Risiko einer Überdosierung dieses Vitamins.
Zu den Symptomen einer Überdosierung mit Vitamin B3 gehören Hautrötungen, Schwindel, schneller Herzschlag, Erbrechen, Juckreiz und Durchfall.
14. Erhöht den Stress
In dieser von der Mayo Clinic durchgeführten Studie fanden die Forscher heraus, dass Rockstar Energy Drink im 250-cl-Format die Sekretion eines mit Stress verbundenen Hormons erhöht.
Dies liegt daran, dass der Spiegel des Hormons Noradrenalin (auch Noradrenalin genannt) bei Menschen, die ein Energy-Drink trinken, um 74% steigt, verglichen mit nur 31% in der Placebo-Gruppe.
Eine besonders schwierige Entwöhnung
Koffein macht süchtig. Darüber hinaus ist sein Verzehr mit Angststörungen und Schlafverlust verbunden.
Infolgedessen kann das Aufhören von koffeinhaltigen Getränken wie Red Bull zu einem Albtraum werden.
Dies liegt daran, dass viele Menschen ohne ihre tägliche Dosis Koffein einfach nicht funktionieren können.
Es ist kein Wunder, dass der Koffeinentzug auf dem Weg ist, als psychische Störung erkannt zu werden!
Wenn Sie sich entscheiden, Energy Drinks zu beenden, beenden Sie nicht über Nacht.
Um unerwünschte Wirkungen zu vermeiden, wird die empfohlene Methode empfohlen allmähliche Entwöhnung !
Die WHO prangert die Gefahren von Red Bull an
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) gab eine Warnung heraus die Gefahren von Energy Drinksinsbesondere in Bezug auf die Gesundheitsrisiken von Jugendlichen.
Laut WHO konsumieren 68% der Jugendlichen Red Bull oder andere Energy Drinks.
Um die mit Energy Drinks verbundenen Risiken zu verringern, gibt die WHO Gesundheitsbehörden auf der ganzen Welt die folgenden Empfehlungen:
- die in allen Produkten zulässige Menge an Koffein begrenzen,
- Energiegetränke mit informativen Etiketten versehen und deren Verkauf an Kinder und Jugendliche reduzieren;
- Vorschriften über Branchenpraktiken für den verantwortungsvollen Verkauf ihrer Produkte anwenden,
- Angehörige der Gesundheitsberufe darin schulen, Vergiftungen durch Energy Drinks zu erkennen und zu behandeln;
- Kontrolle des übermäßigen Konsums von Energiegetränken bei Patienten mit Drogenabhängigkeit in der Vorgeschichte;
- die Öffentlichkeit für die Gefahren des Mischens von Alkohol und Energiegetränken sensibilisieren;
- Fortsetzung der Forschung über die unerwünschten Auswirkungen von Energiegetränken auf junge Menschen.
Mit Mäßigung konsumieren
Wie so oft alles ist in Maßen !
Ja, der Überkonsum eines Stoffes, wer auch immer sie istist eine potenzielle Gefahr für Ihren Körper.
Wenn Sie also Red Bull oder einen anderen Energy-Drink trinken, nicht zu viel trinken.
Denken Sie daran, dass Koffein zusammen mit den anderen Inhaltsstoffen von Energy Drinks eine eigenständige Droge ist.
Und wie alle Medikamente sollten Sie sie in Maßen verwenden und ihre Gefahren berücksichtigen.
Um die mit dem Konsum von Energy Drinks verbundenen Risiken zu verringern, ist Bildung unerlässlich.
Verbraucher sollten auf den Koffeingehalt eines Getränks oder eines Produkts aufmerksam gemacht werden.
In der Tat können Eltern ohne informative Kennzeichnung nicht wissen, was ihre Kinder trinken, oder sie über die mit Energy Drinks verbundenen Gesundheitsrisiken aufklären.
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