Sicher haben Sie schon einmal von Kokosöl gehört.
Es gibt jedoch so viele Artikel zu diesem Wunderprodukt, dass die Navigation manchmal schwierig ist.
Was sind die wirklichen Vorteile der Verwendung von Kokosöl?
Dieses Heilöl hat Dutzende Verwendungsmöglichkeiten - ob in Ihrer Küche oder in Ihrem Medizinschrank. Was kann man also mit Kokosöl machen?
Hier sind die Top 50 Anwendungen für Kokosöl für Sie:
1. Ein beruhigendes Massageöl
Kokosöl lindert müde und schmerzende Muskeln.
Für einen noch beruhigenderen Effekt fügen Sie dem Kokosöl 2-3 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzu.
2. Bekämpft Hefeinfektion
Kokosöl hat starke antimykotische Eigenschaften. Dies macht sie zur perfekten Oma gegen alle Pilzinfektionen.
Für noch mehr antimykotische Vorteile fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Oreganoöl oder ätherisches Teebaumöl hinzu.
3. Kampf gegen Akne
Kokosöl ist der Freund von zu Akne neigender Haut. Es wirkt sanft gegen die Bakterien, die Akne erzeugen. Es erleichtert auch die Heilung von kleinen roten Flecken aufgrund von Pickeln.
Tupfe das Kokosöl auf die Pickel und sie werden verschwinden.
Für andere Akne-Mittel klicken Sie hier, um unseren Artikel zu lesen.
4. Reinigt die Haut
Kokosöl ist ein wirksames und beruhigendes Reinigungsmittel für die Haut.
Verwenden Sie es täglich, um die Verunreinigungen des Tages zu entfernen.
Für einen hausgemachten Gesichtsreiniger auf Kokosölbasis klicken Sie hier für unseren Artikel.
5. Tötet Zecken
Kokosöl tötet und beseitigt diese gefährlichen Insekten.
Um ein Häkchen ohne Risiko zu entfernen, klicken Sie hier, um unseren Artikel zu entdecken.
6. Bekämpft Dehnungsstreifen
Bei weicher, geschmeidiger Haut Kokosöl auf Schwangerschaftsstreifen auftragen.
7. Beseitigen Sie Warzen und Muttermale
Reiben Sie den betroffenen Teil mit Kokosöl ein. Dann mit einem Pflaster abdecken.
Wiederholen Sie diese Geste und wechseln Sie den Heftpflaster täglich.
8. Eine Feuchtigkeitscreme für die Haut
Kokosöl ist eine großartige Möglichkeit, trockene, raue oder beschädigte Haut zu erweichen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
9. Ein Peeling für das Gesicht
Kokosöl kann auch als Peeling mit Peeling-Eigenschaften verwendet werden.
Mischen Sie einfach etwas Kokosöl, Backpulver, Zucker, Zimt und Haferflocken.
10. Vermeiden Sie Schuppen
Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit Kokosöl, um Schuppen zu entfernen.
Diese Behandlung reduziert auch den mit Schuppen verbundenen Juckreiz.
Für ein weiteres natürliches Schuppenmittel klicken Sie hier für unseren Artikel.
11. Unterdrücken Sie den Hunger
Trinken Sie vor jeder Mahlzeit 1 Teelöffel Kokosöl, um den Hunger zu reduzieren und übermäßiges Essen zu vermeiden.
12. Anti-Falten-Behandlung
Tragen Sie Kokosöl auf die Stellen auf, an denen Sie Falten haben, um diese zu reduzieren und Ihre Haut zu rehydrieren.
13. Behandelt Halsschmerzen
Kokosöl ist eine wirksame Behandlung für Halsschmerzen, da es mit einer Schutzschicht bedeckt ist.
Darüber hinaus verbessert es den Zustand der Schleimhäute und bekämpft jede andere Infektion. Es ist in der Tat ein ausgezeichnetes entzündungshemmendes Mittel.
Nehmen Sie dazu 1 Teelöffel Kokosöl in den Mund und lassen Sie es sich auflösen - das Kokosöl fließt langsam in Ihren Hals.
Klicken Sie hier, um andere natürliche Heilmittel gegen Halsschmerzen zu finden
14. Beseitigt Ringwürmer
Tragen Sie Kokosöl auf die infizierten Hautpartien auf. Dies eliminiert ringwurmverursachende Pilze.
Um die Wirkung dieser Behandlung zu verstärken, fügen Sie ätherisches Teebaumöl hinzu.
15. Ein Lippenbalsam
Kokosöl spendet Feuchtigkeit und schützt die Lippen.
Es dient sogar als Sonnenschutz (Schutzfaktor 4).
16. Behandelt Fieberbläschen
Kokosöl hat antivirale Eigenschaften, die dem Körper helfen, das Virus zu bekämpfen, das Fieberbläschen verursacht.
Tragen Sie Kokosöl auf, sobald die Pickel auftreten.
Um die Behandlung zu beschleunigen, fügen Sie 1 Tropfen ätherisches Oreganoöl hinzu.
Klicken Sie hier für weitere Mittel gegen Fieberbläschen.
17. Ein wirksames und natürliches Schmiermittel
Für Ihre intimen Momente sollten Sie wissen, dass Kokosöl ein 100% natürliches Gleitmittel und ohne Chemikalien ist.
Aber Vorsicht: Die Verwendung von Kokosöl wird bei Kondomen nicht empfohlen!
In der Tat beeinträchtigen Öle die Wirksamkeit dieser Art von Schutz.
18. Entfernen Sie den Kaugummi
Kokosöl ist besonders wirksam beim Entfernen von Kaugummi, der an Haaren, Kleidung usw. haftet.
19. Für die Gesundheit Ihrer Haustiere
Kokosöl kann für Ihre Haustiere viele Verwendungszwecke haben, egal ob äußerlich oder innerlich.
Kokosöl erfrischt den Atem, glänzt das Fell, lindert Gelenke, reinigt die Ohren, bekämpft Flöhe und vieles mehr.
Um auf der sicheren Seite zu sein, konsultieren Sie immer Ihren Tierarzt, bevor Sie Ihrem Tier eine Behandlung verabreichen.
20. Beseitigt Styes und Bindehautentzündung
Tragen Sie eine kleine Menge Kokosöl auf den Schweinestall oder um die Augen auf.
Dadurch werden diese schmerzhaften und unangenehmen Infektionen schnell beseitigt.
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21. Behandeln Sie Ohrenentzündungen
Mischen Sie für eine schnelle und wirksame Behandlung von Ohrenentzündungen einige Tropfen Kokosöl mit ätherischem Knoblauchöl.
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22. Beseitigt die Wiegenkappe
Kokosöl ist auch eine sichere und schonende Behandlung für Neugeborene.
Es lindert den Juckreiz, die Schmerzen, die Reizung und das Abblättern, die mit der Wiegenkappe verbunden sind.
23. Behandelt Windelausschlag
Kokosöl lindert sanft und effektiv die milden Manifestationen dieser gutartigen (aber schmerzhaften) Entzündung der Haut von Babys.
24. Heilt blaue Flecken
Tragen Sie Kokosöl auf die blauen Flecken auf. Dies beschleunigt den Heilungsprozess.
Mit dieser Behandlung verschwinden Ihre blauen Flecken schnell.
25. Reduziert Altersflecken
Kokosöl hat vorteilhafte Eigenschaften, um unschöne Flecken auf der Haut zu bekämpfen.
Dies liegt daran, dass der hohe Gehalt an Antioxidantien in Kokosnussöl bei der Entfernung von Altersflecken hilft.
26. Eine natürliche Alternative zu Ihrem Rasierschaum
Kokosöl hilft Rasiermessern, besser zu gleiten, während sich die Haut weich und glatt anfühlt.
27. Pflege nach der Rasur
Möchten Sie Reizungen und Infektionen vermeiden, die durch kleine Schnitte bei der Rasur verursacht werden?
Tragen Sie Kokosöl auf, um Ihre empfindliche Haut zu entlasten und die Heilung Ihrer Schnitte zu fördern.
28. Eine natürliche Zahnpasta
So stellen Sie Ihre eigene erfrischende und natürliche Zahnpasta her:
Bereiten Sie eine Mischung aus Kokosöl und Backpulver (gleiche Teile) vor. Dann ein paar Tropfen ätherisches Pfefferminzöl hinzufügen.
Diese Mischung eignet sich besonders zum Reinigen und Aufhellen von Zähnen - frei von Konservierungsstoffen, Fluor, Süßungsmitteln und Chemikalien!
29. Behandelt Windpocken
Tragen Sie Kokosöl auf die betroffenen Hautpartien auf. Dies lindert den Juckreiz und erleichtert die Heilung von Windpocken.
Diese Behandlung wirkt auch bei Mückenstichen und anderen Insekten. Tragen Sie es einfach auf die Pickel auf.
30. Bekämpft vaginale Hefeinfektionen
Kokosöl bekämpft diese Pilzinfektionen - ob intern oder extern.
31. Ein wirksamer und natürlicher Make-up-Entferner
Kokosöl löst sich leicht auf und entfernt Make-up auf Ölbasis (wie zum Beispiel Mascara).
Darüber hinaus reinigt, befeuchtet und strahlt es Ihre Haut.
32. Ein Conditioner
Kokosöl pflegt, stärkt und repariert das Haar.
Tragen Sie Öl auf Ihr Haar auf und lassen Sie es 10 Minuten einwirken, bevor Sie es abspülen.
Wenn Sie trockenes Haar haben, tragen Sie eine kleine Menge Kokosöl auf. Dadurch werden die kleinen Locken gezähmt.
33. Kronleuchter Möbel
Kokosöl bringt Massivholzmöbel zum Leuchten.
Um sicherzustellen, dass die Farbtonfarbe für Sie richtig ist, testen Sie sie zuerst an einer kleinen, unauffälligen Stelle.
34. Steigern Sie Ihre Energie und Ausdauer
Die mittelkettigen Triglyceride (MCTs) in Kokosnussöl machen es zu einer hervorragenden Energiequelle.
Es sorgt für Ausdauer, verbessert die Ausdauer und gibt Ihnen den Schub, den Sie tagsüber brauchen.
35. Ersetzt Deodorant
So stellen Sie Ihr eigenes natürliches Deodorant mit einem angenehmen Duft her:
Mischen Sie Kokosöl mit Kornblume (Maisstärke), Backpulver und Ihren bevorzugten ätherischen Ölen.
36. Eine Behandlung gegen Augenringe
Tupfen Sie eine kleine Menge Kokosöl um Ihre Augenpartie.
Dies reduziert Schwellungen und Augenringe.
37. Behandelt Ekzeme
Leiden Sie an Ekzemen, Psoriasis oder Dermatitis?
Kokosöl reduziert den Juckreiz, die Schmerzen, die Plaques und die Trockenheit, die mit diesen Hauterkrankungen verbunden sind.
38. Lindert Sonnenbrand
Kokosöl kann Sie vor Sonnenbrand schützen - für kurzfristige Sonneneinstrahlung.
Bei schwereren Sonnenbränden beschleunigt das Öl den Heilungsprozess und lindert die Schmerzen bei leichten Verbrennungen.
Aber Vorsicht: Warten Sie, bis das Hitzegefühl verschwindet, bevor Sie Kokosöl auftragen!
Wenn Sie nicht warten, laufen Sie Gefahr, den gegenteiligen Effekt zu erzielen: Wärme unter Ihrer Haut zu erfassen.
Aus diesem Grund muss vor der Verabreichung dieser Behandlung 24 bis 72 Stunden gewartet werden (abhängig von der Schwere des Sonnenbrands).
39. Lindert Hämorrhoiden
Kokosöl lindert die Schmerzen und Beschwerden, die mit Hämorrhoiden verbunden sind.
Darüber hinaus stimuliert es die Heilung sowohl intern als auch extern.
40. Verhindert Nasenbluten
Um die Risse zu heilen, die Nasenbluten verursachen, tragen Sie eine kleine Menge Kokosöl auf die Innenseite der Nasenlöcher auf.
41. Beseitigt Krebsgeschwüre
Tragen Sie mit einem Wattestäbchen Kokosöl auf Ihre Krebsgeschwüre auf.
Dies bekämpft die Infektion und beschleunigt den Heilungsprozess.
Dieses Mittel hat einen erheblichen Vorteil gegenüber anderen Behandlungen: Sein Geschmack ist viel angenehmer.
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42. Lindert Zahnschmerzen
Kokosöl lindert Schmerzen und stärkt die Zähne.
Um den Schmerz fast augenblicklich zu lindern, mischen Sie ihn mit ätherischem Nelkenöl.
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43. Verhindert Sodbrennen
Nehmen Sie 1 Teelöffel Kokosöl zu Ihren Mahlzeiten, um Sodbrennen zu zähmen.
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44. Behandelt Harnwegsinfektionen
Behandeln Sie Harnwegsinfekte mit 1 Teelöffel Kokosöl.
Außerdem hilft Kokosöl auch, Nierensteine zu beseitigen.
45. Zum Stillen
Kokosöl lindert und repariert trockene, rissige Haut vom Stillen.
Es lindert auch Brustschmerzen.
46. Bekämpft die Alzheimer-Krankheit
Studien zeigen, dass Kokosöl die Entwicklung von Alzheimer und Demenz verlangsamt.
47. Verbessert die Knochengesundheit
Kokosöl erleichtert die Aufnahme von Kalzium und Magnesium.
Diese beiden Mineralien sind wichtig für starke Knochen und Zähne.
48. Bekämpft Epilepsie
Kokosöl reduziert die Häufigkeit und Intensität epileptischer Anfälle.
49. Verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit
Kokosöl verlängert die Ausdauer, erhöht den Stoffwechsel, verbessert die Schilddrüsenfunktion und hilft beim Abnehmen.
Es ist die ideale Ergänzung für jedes Training oder jede körperliche Kondition.
Insbesondere helfen die mittelkettigen Triglyceride (MCTs) in Kokosnussöl dabei, das Energieniveau zu erhöhen und die Ausdauer während des Trainings zu verlängern.
Darüber hinaus beschleunigt Kokosnussöl den Prozess der Erholung und Erholung von körperlicher Aktivität.
50. Ersetzt Fett beim Kochen
Die vielen ernährungsphysiologischen Vorteile von Kokosnuss sind ebenfalls zahlreich. Im Gegensatz zu den meisten anderen Ölen und Fetten entstehen beim Kochen mit Kokosöl keine schädlichen Nebenprodukte.
Daher ist es ein idealer Ersatz für Butter für Rezepte, die dies erfordern (dh: 1 g Butter = 1 g Kokosöl).
Kokosöl ist eine viel gesündere Alternative zum Braten, Backen, Grillen oder Löten Ihrer Speisen.
Wo kann man Kokosöl kaufen?
Sind Sie jetzt, da Sie wissen, was Sie mit Kokosöl tun sollen, von all seinen Vorteilen überzeugt? Das machen wir auf jeden Fall!
Um es jetzt zu kaufen, empfehlen wir dieses Bio-Kokosöl.
Erfahren Sie mehr über Kokosöl
Kokosöl litt lange Zeit unter einem schlechten Ruf.
Es wurde mit Lebensmitteln in Verbindung gebracht, die reich an gesättigten Fettsäuren (und ungesund) waren. Logischerweise wurde es vermieden - wie alle Lebensmittel mit hohem Fettgehalt.
Aber Kokosöl in die gleiche Kategorie wie Butter, Margarine und andere Fette zu bringen, ist falsch.
In der Tat ist dieses Öl viel gesünder als es aussieht. Die gesättigten Fette in Kokosnussöl stammen von mittelkettigen Triglyceriden (MCTs).
Diese kürzeren Fettketten werden vom Körper leicht verarbeitet und nicht einfach als Fett gespeichert.
Dies bedeutet, dass Kokosöl das Energieniveau erhöht, den guten Cholesterinspiegel erhöht und den Blutzuckerspiegel ausgleicht.
Und das alles ohne Gewichtszunahme, ohne schlechtes Cholesterin und ohne all die anderen Risiken, die mit gesättigten Fetten und Transfettsäuren verbunden sind!
Aber es ist noch nicht vorbei und die Liste geht weiter.
Kokosöl ist: antimikrobiell, antioxidativ, antimykotisch, antibakteriell, entzündungshemmend, antiparasitär und antiviral.
Darüber hinaus erleichtert Kokosöl die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen.
Schließlich machen seine vorteilhaften Eigenschaften für das Immunsystem es wirklich zum perfekten Öl - das Öl mit 1.001 Anwendungen!
Jetzt wissen Sie, wie man Kokosöl verwendet.
Du bist dran...
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