Mit Ihren Kindern zu sprechen ist nicht immer einfach ...
Sie haben Ideen zu allem und endlose Geschichten.
Sie sehen die Welt aus einer ganz anderen Perspektive als wir.
Alle Fragen, die sie haben, würden ausreichen, um einen ganzen Nachmittag zu belegen.
Und die richtigen Worte zu finden, um mit ihnen zu kommunizieren, ist eine echte Herausforderung.
In komplizierten Situationen können Sie sich schnell überfordert fühlen und Probleme haben, ruhig zu bleiben.
Sie fühlen sich unter Druck, Sie können Ihre Worte nicht finden und es wird schwierig, Ihre Verzweiflung zu verbergen.
Alles, was aus unserem Mund kommt, ist ein Geräusch auf halbem Weg zwischen einem Knurren und einem Seufzen ...
Glücklicherweise gibt es einfache und effektive Sätze, die die tägliche Kommunikation mit Ihren Kindern erleichtern und so Streitigkeiten vermeiden.
Hier ist 12 kraftvolle Sätze, mit denen Sie leichter mit Ihren Kindern sprechen können. Aussehen :
1. "Für all das ..."
Ein "aber" kann eine bereits angespannte Diskussion erschweren.
Ein einfaches "aber" kann nicht nur alles Positive löschen, was zuvor gesagt wurde, sondern auch schaden und verwirren.
Das Sagen von "Ich liebe dich aber ..." oder "Es tut mir leid, aber ..." wird oft als "Ich liebe dich, aber nicht genug" oder "Es tut mir leid, aber nicht wirklich" verstanden.
Ersetzen Sie stattdessen "aber" durch "bereitgestellt ...".
Es gibt dem, was Sie gerade gesagt haben, Gewicht, aber auch dem, was Sie danach sagen werden.
Beispiele:
"Ich liebe dich. Ich kann dich jedoch nicht vulgär sein lassen."
"Es tut mir leid, dass Sie wütend sind. Ich gebe jedoch nicht zu, dass Sie Ihre Kameraden geschlagen haben."
2. "Ich bitte dich ... / Du musst ..."
Eine der besten Möglichkeiten, ein Kräfteverhältnis herzustellen, besteht darin, den Kindern die Wahl zu geben.
Wie bei dieser Art von Frage: "Sind Sie bereit, sich zum Abendessen zu setzen?"
oder "Können wir uns jetzt anziehen gehen?" oder "Möchten Sie Ihr Spielzeug abholen?"
Diese Formeln sind nur dann perfekt, wenn Sie Ihrem Kind die Wahl geben möchten.
Andernfalls müssen Sie Ihre Anfrage klarer formulieren, indem Sie mit "Bitte" enden.
Beispiele:
"Es ist Zeit, sich zum Abendessen zu setzen, du musst kommen und essen, bitte."
"Ich bitte dich, dich anzuziehen, bitte."
"Sie müssen bitte Ihr Spielzeug abholen."
3. "Ich kann sehen ..."
"Ich kann sehen, dass ihr beide dasselbe Spielzeug wollt."
"Ich kann sehen, dass du sehr wütend bist ..."
Wenn es ein Problem gibt, ist es am besten, einfach die Situation zu beobachten. So vermeiden Sie es, das Kind zu beschuldigen oder Annahmen zu treffen.
Im Gegenteil, Sie zeigen, dass Sie versuchen zu verstehen, was los ist.
Auf diese Weise ist jeder viel eher bereit, eine Lösung für das Problem zu finden.
Damit es funktioniert, beschreiben Sie zunächst, was Sie sehen, ohne zu urteilen.
Laden Sie dann Ihr Kind ein, Ihren Satz zu beenden, um herauszufinden, was passiert ist.
4. "Beschreibe mich ..."
Wie bei Punkt 3 geht es vor allem nicht darum, zu schnell zu Schlussfolgerungen zu gelangen.
Lassen Sie stattdessen Ihr Kind sich zuerst ausdrücken.
Diese Formel funktioniert in einem Argument genauso gut wie in einer Situation, in der Sie versuchen zu erraten, was Ihr Kind gezeichnet hat.
"Beschreibe mir, was du gezeichnet hast ..." funktioniert besser als zu sagen "Was für ein süßer Bär!" (besonders wenn das Kind tatsächlich einen Hund gezeichnet hat).
"Beschreibe mir, was passiert ist ..." ist viel effektiver als "Ich kann nicht glauben, dass du ihn geschlagen hast!" (vor allem, wenn das andere Kind ihn zuvor 2 Stunden lang verspottet hat).
5. "Ich schaue dich gerne an ..."
Diese Formel ist ideal, um aus schwierigen Zeiten herauszukommen.
Es kommt zu mir von meiner Großmutter. Ich habe es tausende Male geübt.
Wenn Sie einem Kind sagen, dass es Ihnen wichtig ist und Sie es jeden Tag gerne beobachten, kann dies ihm wirklich helfen, ein gutes Selbstwertgefühl zu entwickeln.
Der beste Weg, ein Kind zum Verhalten zu ermutigen, besteht darin, auf seine guten Taten und Eigenschaften hinzuweisen.
Beispiele:
"Ich mag es zu sehen, wie du mit deinen Brüdern spielst."
"Ich liebe es, dir beim Klavierspielen zuzuhören."
"Ich mag es, dich Legos spielen zu sehen."
Es ist eine einfache und effektive Formel, die dem Kind zeigt, dass wir auf es aufmerksam sind.
Es erinnert uns auch daran, langsamer zu werden, um den gegenwärtigen Moment zu nutzen.
6. "Was denkst du, könntest du tun, um ..."
Täglich möchten wir auftretende Probleme in der Regel sofort lösen.
Tatsächlich ist es jedoch wichtig, Kinder zu befähigen und ihnen beizubringen, sie selbst zu lösen.
Beispiele:
"Was denkst du, könntest du tun, um deine Schwester aufzuheitern?"
"Was denkst du, könntest du tun, um dich mit deinem Freund zu versöhnen?"
"Was denkst du, könntest du tun, um das zu reparieren, was du kaputt gemacht hast?"
Diese Art von Satz ermutigt Kinder, selbst Initiativen zu ergreifen und ihnen nicht nur eine vorgefertigte Lösung anzubieten.
Daher die Bedeutung von TON und TU im Satz: "Was könnten SIE Ihrer Meinung nach tun?"
7. "Wie kann ich dir helfen ..."
In einigen Situationen ist es klar, dass die Kinder unsere Hilfe brauchen.
Wichtig ist dann, ihnen zu helfen, aber nicht sofort zu Hilfe zu kommen.
Ziel ist es, ihnen zu zeigen, dass wir ihnen bei Bedarf helfen können, ohne ihre Verantwortung zu verlieren.
Beispiele:
"Wie kann ich dir helfen, dieses kaputte Spielzeug zu reparieren?"
"Wie kann ich dir helfen, dein Zimmer aufzuräumen?"
"Wie kann ich dir bei deinen Hausaufgaben helfen?"
8. "Was ich weiß ist ..."
In einigen Fällen wissen wir genau, dass unsere Kinder uns mit dem Boot bringen.
Wenn wir ihnen sofort sagen: "Du lügst mich an!", Werden sie sich selbst nähern oder in der Defensive sein.
Sie können einen Streit vermeiden, indem Sie einfach sagen, was Sie wissen.
Und es funktioniert genauso gut, wenn man mit einer Lüge konfrontiert wird, wie mit einem großen Missverständnis.
Beispiele:
"Was ich weiß ist, dass 4 Kekse auf dem Teller waren, als ich ging."
"Was ich weiß ist, dass sich Spielzeug nicht alleine bewegen kann."
"Was ich weiß ist, dass Lauras Mutter heute nicht zu Hause war."
9. "Hilf mir zu verstehen ..."
Ein Kind zu bitten, Ihnen zu helfen, eine Situation zu verstehen, ist viel weniger anklagend als "sich selbst erklären" zu sagen.
Sie geben ihr die Botschaft, die Sie nicht verstehen, aber verstehen wollen.
Beispiele:
"Hilf mir herauszufinden, wie es hier gelandet ist."
"Hilf mir zu verstehen, was passiert ist."
10. "Es tut mir leid ..."
Kinder sind nicht immer die einzigen, die Fehler machen. Erwachsene und Eltern auch!
Das Erkennen Ihrer eigenen Fehler und Ungeschicklichkeit gibt Ihrem Kind auch die Möglichkeit zu lernen, dass es immer besser ist, Fehler zuzugeben, als sie zu leugnen.
Aber nicht nur.
Ihm wird auch beigebracht, dass jeder Fehler macht.
Wenn ein Kind sieht, dass wir unsere Fehler eingestehen und uns entschuldigen, versteht es sofort, dass es dasselbe tun kann.
Und wenn Sie wissen, wie man sich schnell versöhnt, werden die Beziehungen noch stärker.
11. "Danke ..."
Im Alltag ist es wichtig, den guten wie den schwierigsten Zeiten ebenso viel Bedeutung beizumessen.
Dies bedeutet zum Beispiel, die großartigen Zeiten hervorzuheben, die selbst an wirklich schwierigen Tagen existieren.
In der Tat müssen unsere Kinder wissen, dass ihre Bemühungen nicht unbemerkt bleiben.
Es ist so, als würden wir selbst ein wenig Anerkennung erwarten, nachdem wir hart an einem professionellen Projekt gearbeitet haben.
Beispiele:
"Danke, dass du heute Morgen deinen Snack eingepackt hast."
"Danke, dass du so freundlich zugehört hast, was ich dir zu sagen hatte."
"Danke, dass du deiner Schwester geholfen hast."
Sogar: "Danke, dass du dein Zimmer aufgeräumt hast. Ich weiß, dass du zuerst etwas anderes machen wolltest. (Impliziert: da du kurz zuvor einen Anfall hattest.) Es macht mich wirklich glücklich, dass du dich selbst betrübt hast."
12. "Ich liebe dich ..."
Es ist wichtig, sich an diese drei Wörter zu erinnern und nicht zu zögern, sie oft zu sagen.
Unsere Worte und Handlungen müssen unseren Kindern zeigen, dass sie IMMER geliebt werden, egal was passiert.
In all den Studien zur kindlichen Entwicklung, die ich gelesen habe, tauchen immer wieder zwei Wahrheiten auf:
1. In erster Linie sind es menschliche Beziehungen, die das Lernen und die Entwicklung von Kindern fördern.
2. Bedingungsloses Lieben ist die Grundlage aller gesunden menschlichen Beziehungen, insbesondere zwischen Mitgliedern derselben Familie.
Vor, während und nach den kompliziertesten Situationen sollten wir unseren Kindern sagen, dass sie bei uns immer geliebt und sicher sind, egal was passiert.
Das Zeigen von Liebe kann alle Fehler ausgleichen, die Eltern machen können (denn ja, niemand ist perfekt!).
Und das auch dann, wenn wir nicht die richtigen Worte finden oder nicht so kommunizieren, wie wir sollten.
Wenn Sie Ihre Liebe zu Ihrem Kind deutlich zeigen und es umgeben von Fürsorge aufwächst, schaffen wir es immer, einen Weg zu finden, um uns zu versöhnen.
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