Da ich vor dem Computer sitzen bleibe, habe ich oft Rückenschmerzen ...
Schmerzen im unteren und oberen Rücken treten auf, wenn ich aufstehe.
Glücklicherweise gab mir mein Physiotherapeut ein sehr wirksames Mittel, um mich zu entlasten.
Dieses natürliche Heilmittel mit ätherischen Ölen ist sehr einfach, aber sehr effektiv.
Wisse, dass es wichtig ist, vom ersten Schmerz an zu handeln. Aussehen :
Was du brauchst
- 50 ml Pflanzenöl aus Süßmandel oder Jojoba
- 5 Tropfen ätherisches Zitronen-Eukalyptus-Öl
- 5 Tropfen ätherisches Wintergrünöl
- 5 Tropfen ätherisches Helichrysumöl
- 5 Tropfen ätherisches Öl aus Majoran
- 5 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
- 1 Glasflasche mit Stopfen verschlossen
Wie macht man
1. Gießen Sie das Pflanzenöl in die Flasche.
2. Fügen Sie jeweils 5 Tropfen der ätherischen Öle hinzu.
3. Verschließen Sie die Flasche.
4. Schütteln Sie die Mischung gut.
5. Gießen Sie etwas von dieser Mischung in Ihre Handfläche.
6. Reiben Sie die schmerzenden Stellen.
7. Legen Sie sich nach der Massage bequem hin.
Ergebnis
Und da haben Sie es, diese Mischung aus ätherischen Ölen lindert schnell Ihre Rückenschmerzen :-)
Keine Schmerzen mehr, die den ganzen Tag weh tun! Jetzt wissen Sie, was zu tun ist, wenn Ihnen dies passiert.
Vermeiden Sie nach der Massage Anstrengungen und bitten Sie um die schmerzhafte Stelle.
Dieses Mittel lindert Schmerzen bei Schmerzen im unteren Rücken, Schmerzen im unteren Rücken, Ischias, Verspannungen im Trapez oder in den Schultern.
Wenn die Schmerzen stark sind, sollte die Massage leicht sein, also nicht zu fest drücken.
Wenn Sie Schmerzen in der Mitte Ihres Rückens haben, bitten Sie jemanden, Sie sanft mit diesem Massageöl einzureiben.
Denken Sie daran, Ihren Arzt aufzusuchen, um die Schmerzquelle zu bestimmen.
Du bist dran...
Haben Sie diese Massage versucht, um Rückenschmerzen zu stoppen? Lassen Sie uns in den Kommentaren wissen, ob es für Sie funktioniert hat. Wir können es kaum erwarten, von Ihnen zu hören!
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