Wann sollten wir die Kinder ins Bett bringen?
Als Eltern ist dies eine Frage, die wir uns alle stellen und die schwer zu beantworten ist.
Wenn wir sie zu früh ins Bett bringen, werden sie weiterhin Spaß in ihrem Schlafzimmer haben, aufgeregt sein und letztendlich nie einschlafen.
Und wenn wir sie zu spät ins Bett bringen, werden sie am nächsten Tag müde, mürrisch und haben es schwer, den Tag zu überstehen.
Glücklicherweise stellte die Wilson-Grundschule in Wisconsin, USA, eine Tabelle zur Verfügung, um den Eltern zu helfen.
Diese Tabelle basiert auf dem Alter der Kinder sowie der Zeit, die sie normalerweise zum Aufstehen benötigen. Aussehen :
Ergebnis
Mein Mann und ich arbeiten beide, deshalb möchten wir die Zeit, die wir mit unseren Kleinen verbringen, optimal nutzen.
Wir möchten aber auch sicherstellen, dass sie genug Schlaf bekommen, damit sie in der Schule konzentriert und voller Energie bleiben.
Wir sind sicherlich nicht die Einzigen, die sich solche Fragen stellen!
Dank dieser Tabelle wissen wir jetzt, wann wir unsere Kinder ins Bett bringen müssen :-)
Wenn Sie diese Tabelle einfach ausdrucken möchten, klicken Sie hier.
Du bist dran...
Was denkst du über dieses Gemälde? Und Sie, zu welcher Zeit bringen Sie Ihre Kinder ins Bett? Sag es uns in den Kommentaren. Wir können es kaum erwarten, von Ihnen zu hören!
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