Brennender Salbei: 11 unglaubliche gesundheitliche Vorteile

Salbei verbrennen, um schlechte Energien auszutreiben?

Auf den ersten Blick mag die Idee etwas seltsam erscheinen ...

Dies ist jedoch ein altes indianisches Ritual, das es schon seit Jahrtausenden gibt!

Brennender weißer Salbei ist ein Ritus von Schutz und Reinigung.

Die Praxis ähnelt Myrrhe und Weihrauch, die in Kirchen verbrannt werden.

Seit Jahrhunderten verwenden viele Kulturen Salbeiblätter für ihre Reinigungs- und Heilrituale.

Brennender Salbei: 11 unglaubliche gesundheitliche Vorteile

Was bringt es also, Salbei zu Hause zu verbrennen?

Viele Menschen nutzen diese Praxis, um ihre Häuser zu reinigen und sich zu Hause besser zu fühlen.

Dies ist jedoch keineswegs die einzige Tugend!

Hier ist 11 gesundheitliche Vorteile dieser Praxis, über die jeder Bescheid wissen sollte. Aussehen :

1. Reinigt die Luft im Haus

Eine Hand, die einen weißen Salbeistock hält, der Rauch erzeugt.

Weisen, die in Reinigungsriten verwendet werden, haben starke antimikrobielle Eigenschaften.

Dies bedeutet, dass sie pathogene Bakterien, Viren und Pilze abwehren können.

Zum Beispiel Präriesalbei (Artemisia ludoviciana) hat sowohl antimikrobielle als auch antibakterielle Eigenschaften (Studie 1, 2).

Wie für weißen Salbei (Salvia apiana) ist antimikrobiell.

Es erhält auch insektenabweisende Eigenschaften (3).

2. Lindert Atemwegserkrankungen

Es stellt sich heraus, dass Salbei nicht nur Insekten und Bakterien abwehrt.

In der Tat glauben viele Menschen, dass das Verbrennen von weißem Salbei negative Ionen produziert.

Und dann helfen diese negativen Ionen dabei, die positiven Ionen zu neutralisieren, die sich in der Luft ansammeln.

Beachten Sie, dass in mehreren Substanzen, die allergische Reaktionen hervorrufen, positive Ionen vorhanden sind:

- Hautschuppen,

- Verschmutzung,

- Staub und

- Schimmel.

Beispielsweise kann das Verbrennen von Salbei zur Reinigung der Luft bei Menschen mit Asthma, Allergien, Bronchitis und anderen Atemproblemen von Vorteil sein (4).

Andererseits kann das direkte Einatmen des Rauches beim Verbrennen von Salbei Ihre Atemwege verschlechtern.

Aus diesem Grund wird empfohlen, zu warten, bis sich der Rauch vollständig aufgelöst hat, bevor Sie in einen Raum zurückkehren, in dem Sie gerade Salbei verbrannt haben.

3. Ein mächtiges spirituelles Werkzeug

Ein Stück weißer Salbei auf einem Holztisch.

Weißer Salbei wird seit Jahrhunderten verwendet, um sich mit der spirituellen Welt zu verbinden, den Fokus zu erhöhen und die Sinne zu stärken.

In traditionellen Kulturen verbrannten Heiler und Uneingeweihte Salbei, um einen tiefen Heilungszustand zu erreichen - aber auch, um spirituelle Dilemmata zu meditieren oder zu lösen.

Der spirituelle Gebrauch von Salbei hat eine wissenschaftliche Erklärung.

In der Tat ein Weiser dieser Art Salvia (5) wie Präriesalbei (6) enthalten Thujon.

Viele Studien haben jedoch gezeigt, dass dieses Molekül leicht psychoaktiv ist (7).

Tatsächlich ist Thujon in vielen Pflanzen vorhanden, die in heiligen Ritualen verwendet werden, um die Sinne zu stärken.

4. Vertreibe negative Gedanken

Viele Menschen verbrennen weißen Salbei als Ritual, um negative Energien aus ihrem Körper und ihrem Lebensraum zu vertreiben.

Dieses Ritual ermöglicht es Ihnen, die negativen Emotionen und Anklagen der Vergangenheit, eine schlechte Erfahrung oder eine unangenehme Begegnung loszulassen.

Es kann Ihnen auch helfen, das Gleichgewicht und die Positivität Ihres Wohnraums oder eines anderen mit Negativität beladenen Ortes wiederherzustellen.

Indem Sie sich also dafür entscheiden, Ihre negativen Gedanken auszutreiben, schaffen Sie ein positives Umfeld, das die Art und Weise verbessert, wie Sie Dinge sehen.

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5. Reinigt Objekte

Ein Stück weißer Salbei in einem Aschenbecher auf einem traditionellen gemusterten Teppich.

Brennender Salbei erzeugt einen dicken, duftenden Rauch, der für seine reinigenden Eigenschaften bekannt ist.

Sie können die weißen Salbeisticks verwenden, um Ihren Geist oder Ihren Lebensraum zu reinigen. Aber nicht nur…

In der Tat verwenden viele Menschen dieses Ritual auch, um Gegenstände zu reinigen.

Zum Beispiel können Sie negative Energien von jedem Gegenstand reinigen und ausstoßen: neu gekaufte Gegenstände, gebrauchte Gegenstände und auch Geschenke.

Wenn Sie also glauben, dass ein neues oder altes Objekt mit Negativität belastet ist, können Ihnen die Wirbel aus weißem Salbei dabei helfen, es zu reinigen.

6. Verbessert die Stimmung

Gemäß seiner traditionellen Verwendung kann brennender Salbei den Geist buchstäblich erheben, bis alle negativen Energien ausgespült werden.

Die wissenschaftliche Forschung unterstützt diese Theorie jedoch.

Forscher haben bewiesen, dass Präriesalbei (auch weißer Beifuß genannt) ein wirksames Mittel zur Linderung von Symptomen von Angstzuständen, Depressionen und Stimmungsstörungen ist (8).

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7. Lindert Stress

Weiße Salbeistangen, die Rauch produzieren, auf weißem Hintergrund.

Brennender Salbei kann nicht nur Ihre Stimmung verbessern, sondern das alte Ritual kann Ihnen auch helfen, mit Stress umzugehen.

Amerikanische Forscher haben entdeckt, dass weißer Salbei (Salvia apiana) ist reich an Verbindungen, die auf bestimmte Rezeptoren im Gehirn wirken (9).

Diese Rezeptoren spielen eine wichtige Rolle bei der Reduzierung von Stress und sogar bei der Linderung von Schmerzen.

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8. Verbessert die Schlafqualität

Die Rauchzeremonie wird traditionell verwendet, um negative Gedanken zu beseitigen, die den Schlaf verhindern.

In der Tat weisen mehrere Untersuchungen darauf hin, dass Salbei natürliche Verbindungen enthält, die zur Linderung von Schlaflosigkeit beitragen (10).

Darüber hinaus, wie bei weißem Salbei, die Blätter von gewöhnlichem Salbei (Salvia officinalis) werden auch verbrannt, um die Schlafqualität zu verbessern und Angstzustände zu lindern.

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9. Verbessert das Gedächtnis und die Konzentration

Ein kleiner Metalleimer, der weiße Salbeistangen zum Verbrennen enthält.

Das Verbrennen von weißem Salbei kann nicht nur negative Energie ausspülen, die Stimmung verbessern und die Sinne stärken, sondern auch das Gedächtnis verbessern und den Fokus erhöhen.

Nach einer Überprüfung mehrerer Studien, Salbei der Gattung Salvia starke kognitive Vorteile haben (11).

Die Ergebnisse sind vielversprechend, insbesondere bei der Behandlung von Demenz und Alzheimer.

Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Hypothese zu bestätigen.

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10. Kampf gegen Müdigkeit

Das Verfolgen von schlechten Energien aus Ihrem Körper, Ihren Objekten und Ihrem persönlichen Raum bietet Raum für positive Energien.

Für viele Menschen kann es auch eine energetisierende Wirkung haben und helfen, Müdigkeit zu bekämpfen.

Tatsächlich werden bei der Rauchzeremonie auch mehrere Pflanzen verwendet, die dem Präriesalbei ähnlich sind.

Und die meisten dieser Kräuter haben wissenschaftlich nachgewiesene Vorteile gegen Müdigkeit (12).

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11. Parfümiert und desodoriert das Haus

Eine Hand, die weiße Salbeistöcke brennt.

Für viele Menschen ist dies sicherlich der beste gesundheitliche Nutzen von Weißem Salbei.

In der Tat verströmen Salbei-Sticks, die in Weihrauch verwendet werden, einen süßen und natürlichen Duft.

Das Verbrennen von Salbei in Ihrem Zuhause ist daher eine einfache und effektive Methode, um schlechte Gerüche zu desodorieren und zu beseitigen.

Es ist viel natürlicher als die Verwendung von gesundheitsschädlichen Chemikalien.

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WIE BRENNEN SIE SAGE?

Verbrenne weißen Salbei, um dein Haus zu reinigen.

Was du brauchst

Brennender Salbei in einem Reinigungsritual (auch bekannt als Verschmieren) ist einfach und erfordert wenig Ausrüstung:

- ein Stück weißer Salbei (oder Wischstab)

- eine große Schale wie eine Auster oder eine kleine Schüssel, um die Asche abzulegen

- Streichhölzer oder eine Kerze zum Anzünden des Stocks

- Optional: eine Feder oder ein Ventilator, um den Rauch zu zerstreuen

Es gibt viele Arten von Salbei, die Sie verbrennen können, um Ihren Innenraum zu reinigen. Traditionell verwenden wir:

- weißer Salbei oder heiliger Salbei (Salvia apiana)

- andere Sorten der Gattung Salvia

- weißer Grünland Salbei (Artemisia ludoviciana)

- andere Sorten der Gattung Artemisia

Unterstützung und Achtung der Kulturen, die die Praxis von entwickelt haben verschmierenKaufen Sie Salbei-Sticks der amerikanischen Ureinwohner, wie hier.

Bevor Sie Salbei verbrennen

Ein Stab des weißen Salbei, um in einer Muschel, auf einem weißen Hintergrund zu brennen.

- Bevor Sie Salbei verbrennen, wird empfohlen, Ihr Ziel festzulegen. Benutzt du es für spirituelle Zwecke? Schlechte Energien vertreiben? Definieren Sie den Grund, warum Sie Salbei verbrennen werden.

- Entfernen Sie unbedingt Haustiere aus dem Raum, den Sie reinigen.

- Öffnen Sie ein Fenster vor, während und nach dem verschmieren. Dadurch kann sich der Rauch zerstreuen.

- Befolgen Sie unbedingt die obigen Schritte. Denken Sie daran, dass weißer Salbei-Rauch für viele Menschen dabei hilft, Räume aufzuräumen und negative Energie zu vertreiben.

Wie macht man

Weiße Salbeistangen, die in einer Muschel auf einem Holztisch mit Streichhölzern brennen.

Befolgen Sie diese Schritte, um Salbei zu verbrennen, unabhängig davon, ob es Ihren Wohnraum oder einen Gegenstand reinigt. Sie können sie so oft reinigen, wie Sie möchten.

1. Zünde das Ende deines Salbeisticks mit einem Streichholz an.

2. Lassen Sie es 2 bis 3 Sekunden brennen und blasen Sie es dann an, um die Flamme zu löschen.

3. Das Verbrennen der Blätter sollte einen dicken, duftenden Rauch abgeben.

4. Halten Sie den Salbeistock in einer Hand und leiten Sie den Rauch mit der anderen Hand um Ihren Körper und in Ihren Wohnraum.

5. Lassen Sie den Rauch die Bereiche des Körpers oder Ihren Wohnraum durchdringen, die Sie reinigen möchten. Um den Rauch besser zu lenken, können Sie auch einen Ventilator oder eine Feder verwenden (optional).

6. Legen Sie die Asche in eine Schüssel oder einen anderen Behälter.

Wie reinige ich mein Haus mit Salbei?

Verbrenne weißen Salbei, um dein Haus zu reinigen.

- Richten Sie den Rauch vom Salbeistift auf alle Oberflächen und Räume in Ihrem Haus oder Wohnraum.

- Gründlich sein. Richten Sie den Rauch in jede Ecke des Raums: in die Tür, Fenster und sogar in Möbel und Schränke.

- Egal, ob es sich um ein Einzelzimmer oder das ganze Haus handelt, gehen Sie durch den Raum, bis Sie wieder dort sind, wo Sie angefangen haben. Der Schlüssel ist, den Rauch vorsichtig auf alle Oberflächen zu lenken.

Wie reinige ich ein Objekt mit Salbei?

- Verwenden Sie Salbei-Rauch, um ein neu erworbenes Objekt (Schmuck, Möbel, Kleidung) zu reinigen, zu schützen oder von ihrer negativen Energie zu befreien.

- In ähnlicher Weise können Sie auch alle Objekte reinigen, die mit einem schlechten Gedächtnis zusammenhängen oder mit negativer Energie aufgeladen sind.

- Viele Menschen verbrennen Salbei, um für sie wichtige Gegenstände zu reinigen und ihnen eine heilige Bedeutung zu geben.

- Verteilen Sie dazu einfach den Rauch auf und um das Objekt, das Sie reinigen möchten.

- Verwenden Sie Ihre Hand oder einen Ventilator, um den Rauch besser zu lenken.

Was tun nach dem Verbrennen von Salbei?

Eine Hand, die einen Stock des brennenden weißen Salbei hält.

Stellen Sie nach der Reinigung eines Gegenstands oder Wohnraums sicher, dass der Salbeistift vollständig ausgeschaltet ist.

Sie können dies tun, indem Sie das beleuchtete Ende des Stocks in eine kleine Schüssel mit Holzasche oder Sand klopfen.

Überprüfen Sie unbedingt das Ende, um sicherzustellen, dass die Glut vollständig ausgeht.

Bewahren Sie den Stick nach dem Ausschalten an einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung auf.

Was sind die Gefahren von brennendem Salbei?

- Wenn das Ritual korrekt und respektvoll durchgeführt wird, ist es sicher, Salbei zu verbrennen. Darüber hinaus bleiben die Vorteile auch nach dem Abklingen des Rauches erhalten.

- Seien Sie vorsichtig, wenn Sie den brennenden Salbeistab in der Hand halten. Andernfalls besteht die Gefahr, dass Sie sich verbrennen oder sogar ein Feuer entfachen. Stellen Sie also sicher, dass Sie immer Wasser in der Nähe haben.

- Lassen Sie niemals einen brennenden Salbeistock unbeaufsichtigt. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Sticks nach jedem Gebrauch vollständig ausschalten.

- Brennender Salbei kann Rauchmelder auslösen. Vergessen Sie nicht, wenn Sie Ihr Büro oder einen anderen öffentlichen Raum reinigen.

- Menschen mit Asthma oder anderen Atemproblemen reagieren empfindlicher auf Rauch, was zu unerwünschten Reaktionen führen kann.

- Halten Sie beim Verbrennen von Salbei immer ein Fenster offen. Das Einatmen von Rauch kann gesundheitsschädlich sein.

Fazit

Warum Salbei verbrennen? Was sind seine gesundheitlichen Vorteile?

Meine Meinung zu diesem Ahnenritual?

Brennender Salbei ist eine Praxis, die für ihre spirituellen Tugenden bekannt ist.

Mehrere Studien haben einige der gesundheitlichen Vorteile von Salbei nachgewiesen.

Salbei als Reinigungsritual ist für seine antimikrobiellen Eigenschaften bekannt und fördert auch den Fokus. Es sind jedoch weitere Forschungsarbeiten erforderlich.

Abgesehen von der Erforschung der kulturellen und spirituellen Aspekte dieser Ahnenpraxis gibt es nur wenige wissenschaftliche Studien zu den Vorteilen des Verbrennens von Salbei.

Denken Sie daran, dass brennender Salbei ein heiliges Ritual unter amerikanischen Ureinwohnern ist. Behandeln Sie diese Praxis also mit gebührendem Respekt.

Du bist dran...

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