Mein einfaches Kissen-Nebel-Rezept für besseren Schlaf HEUTE.

Suchen Sie einen wirksamen Kissennebel, der Ihnen hilft, besser zu schlafen?

Es ist wahr, dass Kissennebel das Einschlafen fördern.

Sie schaffen eine beruhigende Atmosphäre, die Ihren Schlaf begleitet.

Aber Sie müssen sich nicht mit einem L'Occitane- oder Sephora-Kissennebel ruinieren!

Es ist sehr einfach, Ihren eigenen Lavendelkissennebel zu erstellen.

Hier ist Mein schnelles und einfaches Rezept zum Entspannen von Kissen mit ätherischen Ölen. Aussehen :

Der Heimwerker kreiert den hausgemachten Kissennebel, um mit ätherischen Ölen gut zu schlafen

Was du brauchst

- 3 Esslöffel 70 ° Alkohol

- 10 Tropfen ätherisches Lavendelöl

- 10 Tropfen ätherisches Majoranöl

- 10 Tropfen ätherisches Mandarinenöl

- 10 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl

- 1 Esslöffel Orangenblüte

- 1 leere Sprühflasche

- 1 kleiner Trichter

Wie macht man

1. Gießen Sie den Alkohol mit dem Trichter in die Flasche.

2. Fügen Sie die ätherischen Öle hinzu.

3. Mischen.

4. Gießen Sie die Orangenblüte.

5. Flasche schließen und mischen.

Ergebnis

Das DIY-Rezept für hausgemachten Lavendelkissennebel

Los geht's, dein hausgemachter Kissennebel mit ätherischen Ölen ist schon fertig :-)

Einfach, schnell und einfach, oder?

Alles was Sie tun müssen, ist den Nebel auf Ihren Kissen 15 Minuten vor dem Schlafengehen zu verteilen.

Sie können endlich gut schlafen, ohne Medikamente zu nehmen!

Dank der Zusammensetzung Ihres Kissennebels werden Sie schnell einschlafen.

Süße Träume !

Warum funktioniert es?

Das hausgemachte ätherische Öl Kissen Nebel Rezept mit einem einfachen DIY

Die Kombination von ätherischen Ölen schafft eine Atmosphäre der Ruhe, die für Entspannung und Schlaf günstig ist.

Die beruhigenden Eigenschaften des ätherischen Lavendelöls sind seit Jahrhunderten bekannt.

Majoranöl beruhigt das Zentralnervensystem und bekämpft Angstzustände. Es hat beruhigende und entspannende Eigenschaften.

Das ätherische Mandarinenöl ist ein starkes Beruhigungsmittel. Es ist entspannend und fördert den Schlaf.

Das ätherische Ylang-Ylang-Öl ist bekannt für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften.

Diese Kombination von ätherischen Ölen ist daher der ideale Cocktail, um sich zu entspannen und friedlich einzuschlafen.

Zusätzliche Beratung

- Wissen Sie, dass Sie 70% Alkohol durch Wodka ersetzen können.

- Zögern Sie nicht, die Mengen an ätherischen Ölen zu modulieren, um eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen, die zu Ihnen passt.

- Sie können eine Sprühflasche bekommen oder eine leere Parfümflasche recyceln, die Sie gut gereinigt haben.

Du bist dran...

Haben Sie dieses Kissennebelrezept ausprobiert? Sagen Sie uns in den Kommentaren, ob es für Sie funktioniert hat. Wir können es kaum erwarten, von Ihnen zu hören!

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