Es ist kalt ... und du hast einen Tonfall?
Dies ist zum Zeitpunkt von saisonalen und Temperaturänderungen ganz normal.
Glücklicherweise gibt es ein sehr einfaches Mittel, um wieder in Form zu kommen.
Dieses Zeug ist ein echter Schub, um sich von innen zu reinigen, bevor das kalte Wetter einsetzt.
Entdecken Sie meinen Detox Kräutertee mit Ingwer, sehr einfach zuzubereiten.
Zutaten
Um sich mit Vitaminen zu füllen, sich zu reinigen und sich dem schwierigen Morgen zu stellen, brauchen Sie Folgendes:
- 2 cm Ingwer
- der Saft einer Zitroneganz (es wird sich räuspern, glauben Sie mir)
- 1 Esslöffel Honig
Wie macht man
1. Beginnen Sie mit dem Erhitzen von 50 cl Wasser in einem Topf.
2. Tauchen Sie das Stück Ingwer ein, sobald das Wasser zu kochen beginnt.
3. 10 Minuten ziehen lassen.
4. Drücken Sie die Zitrone aus und geben Sie den Saft in die Ingwerinfusion.
5. Fügen Sie 1 Esslöffel Honig hinzu, um alles zu erweichen.
Ergebnis
Los geht's, dein Detox-Ingwertee ist fertig :-)
Es ist ideal zur Bekämpfung aller Keime, insbesondere von Halsschmerzen, und zur Wiederauffüllung von Vitaminen.
Es ist auch perfekt für die Folgen der Ferien, weil es Giftstoffe beseitigt.
Warum es funktioniert
Ingwer schmeckt lustig, aber andererseits ist er sehr effektiv, um die Kälte auszuspülen und abzuwehren.
Es ist ein anerkanntes entzündungshemmendes und antioxidatives Mittel. Es ist auch bekannt, die Libido zu steigern.
Zitrone ist auch wirksam, da sie Vitamin C enthält. Perfekt für den Winter!
Wie benutzt man es?
Nehmen Sie eine Heilung dieses Detox Kräutertees für eine Woche mit einem Kräutertee pro Tag. Dies ist die Zeit, die Ihr Körper benötigt, um die Vorteile zu spüren.
Dieser Kräutertee riecht sehr stark nach Zitrone. Mit Ingwer gibt es einen sehr intensiven pfeffrigen Touch, der ein wenig sticht. Schlucken Sie es besser in kleinen Schlucken.
Du bist dran...
Kannten Sie diesen Ingwertee, um mit dem Abfall des Tons fertig zu werden? Kennen Sie andere? Wenn ja, lassen Sie es mich in Ihren Kommentaren wissen.
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