Haben Sie regelmäßig Cholesterin?
Es gibt ein cleveres, natürliches Mittel gegen Cholesterin.
Es ist eine sehr einfache Geste, die man täglich anwendet. Der Trick besteht darin, Zucker in Ihrer Ernährung durch Honig zu ersetzen.
Wie macht man
Um Ihren Cholesterinspiegel zu senken, ersetzen Sie den Zucker in Ihrer täglichen Ernährung durch Honig.
Dunkle Honige wie Buchweizen, Rosmarin oder Thymianhonig enthalten die meisten Antioxidantien. Sie sind daher zu bevorzugen.
Warum funktioniert es?
Da Honig Antioxidantien enthält, schützt er Ihr Herz vor schlechtem Cholesterin. Es reduziert natürlich kardiovaskuläre Risiken.
Bonus-Tipp
Zusätzlich zu dieser täglichen Geste sollten Sie vorzugsweise gesunde Produkte wie Obst und Gemüse konsumieren und Ihre fetthaltigen Inhaltsstoffe reduzieren.
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