Was tun, um eine ophthalmologische Migräne zu lindern?

Ophthalmologische Migräne kann jeden betreffen.

Es ist ein wahrer Albtraum, weil die Medikamente gegen Kopfschmerzen in diesem Fall nicht wirken.

Glücklicherweise gibt es natürliche Heilmittel. Hier ist eine Liste von Lösungen, um diese Schmerzen zu lindern.

Ophthalmische Migränekopfschmerzen treten häufig auf, wenn sie starkem, aggressivem Licht, einer übermäßig lauten Umgebung oder Hitze und / oder Stress ausgesetzt sind.

wie man ophthalmische Migräne lindert

Symptome

Die Symptome sind sehr charakteristisch: starke Kopfschmerzen mit Pulsationsempfindungen im Schädel, Sehstörungen (Flackern, die das Sehvermögen stören), manchmal begleitet von Übelkeit und Erbrechen.

Die Symptome treten nicht plötzlich auf, wir können fühlen, wie sie sich allmählich festsetzen.

Was ist also in diesem Fall zu tun?

1. Isoliere dich in Frieden

Setzen Sie sich möglichst im Dunkeln oder bei schwachem Licht so weit wie möglich. Lärm und Licht ermüden unser Gehirn und verhindern völlige Ruhe.

2. Nehmen Sie Medikamente ein

Vergessen Sie nicht, beim ersten Unbehagen eine Pille gegen Kopfschmerzen einzunehmen. Wenn Sie nicht allergisch sind, ist Aspirin in diesem Fall ideal. Je früher Sie es einnehmen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Schmerzen schnell verschwinden.

3. Massieren Sie Ihre Schläfen

Atme tief ein und aus, um dich zu entspannen. Es gibt mentholierte Roll-Ons, die in Apotheken verkauft werden und an den Schläfen weitergegeben werden. Die kalte Wirkung von Minze kann beruhigend wirken.

4. Warten Sie

Leider können wir nur ruhig darauf warten, dass es vorbei ist. Es macht keinen Sinn, sich aufzuregen. Unsere Migräne wird verschwinden, wie es kam, obwohl es manchmal so aussehen kann, als würde es für immer weitergehen.

Ophthalmologische Migräne kann wirklich behindernd sein. Wenn Sie empfindlich sind und regelmäßig darunter leiden, brauchen Sie wahrscheinlich eine Brille. Diese Migräne ist körperlich sehr anstrengend und totale Ruhe ist wirklich Ihr bester Verbündeter.

Du bist dran...

Wenn auch Sie an ophthalmischer Migräne leiden und einige einfache Tipps zur Linderung kennen, teilen Sie diese in den Kommentaren mit. Wir können es kaum erwarten, von Ihnen zu hören!

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