9 Einfache und effektive Tipps zum Abkühlen OHNE KLIMAANLAGE.

Im Winter beschweren wir uns über die Kälte und freuen uns auf den Sommer.

Und sobald die Hitze kommt, stöhnen wir, weil es zu heiß ist!

Besonders wenn Sie zu Hause keine Klimaanlage haben.

Es ist ein ständiger Kampf, hydratisiert zu bleiben, vor der Sonne geschützt zu sein und einen kleinen Platz im Schatten zu haben!

Wir würden fast die Tage zählen, die uns vom Herbst trennen ... eine Schande!

9 effektive Tipps, um Sie im Sommer kühler zu halten

Glücklicherweise haben wir 9 effektive Tipps ausgewählt, mit denen Sie sich abkühlen können, auch wenn Sie zu Hause keine Klimaanlage haben.

Einfache Tipps für den Fall einer Hitzewelle! Aussehen :

1. Gefrorene Handtücher

gefrorene Handtücher gegen Hitze zu bekämpfen

Nehmen Sie kleine Handtücher oder Waschlappen und legen Sie sie in Wasser. Wringen Sie sie aus und rollen Sie sie in ein Blatt Backpapier. Legen Sie sie dann in den Gefrierschrank. Lassen Sie die Handtücher, bis sie fest sind. Sie können auch einen Tropfen ätherisches Öl hinzufügen, um eine noch entspannendere Erfahrung zu erzielen.

2. Ein eiskalter Lüfter

Eis vor den Ventilator stellen

Füllen Sie eine große Schüssel mit Eis oder Eiswürfeln und stellen Sie sie vor einen Ventilator. Im Raum zirkuliert kühle Luft, die die Temperatur senkt. Einfach und schnell, nicht wahr? Schauen Sie sich den Trick hier an.

3. Ein Eisbad für die Füße

Fußbad mit Eiswürfeln

Die Füße sind sehr temperaturempfindlich. Um gegen die heiße Hitze zu kämpfen, die sie anschwellen lässt, tauchen Sie Ihre Füße in Eis oder kaltes Wasser. Dies senkt Ihre Körpertemperatur und es wird viel einfacher sein, die Hitze zu ertragen und danach einzuschlafen. Schauen Sie sich den Trick hier an.

4. Kaffeeeiswürfel

Eiskaffeewürfel

Machen Sie Ihren Lieblingskaffee zu Hause, warten Sie, bis er abgekühlt ist, und gießen Sie ihn in eine Eiswürfelschale. Stellen Sie den Behälter einige Stunden lang in den Gefrierschrank. Die Kaffeewürfel in einem Glas ausformen, Milch oder Zucker hinzufügen und genießen. Es funktioniert auch mit einem guten Minz- oder Zitronentee. Schauen Sie sich das Rezept hier an.

5. Ein hausgemachter Nebelapparat

rosa Gurke hausgemachten Gesichtsnebel

Um Sie den ganzen Tag über zu erfrischen, müssen Sie keinen Nebelapparat kaufen. Mach es selbst, es ist wirtschaftlicher! Dazu Gurkenscheiben, Zitronensaft, einen Teelöffel Aloe Vera Gel und einen Esslöffel Rosenwasser geben. Alles mischen und die Flüssigkeit durch Musselin leiten, um sie zu filtern. Dann gießen Sie die Mischung in ein Sprühgerät und stellen Sie es in den Kühlschrank. Alles was Sie tun müssen, ist auf Ihr Gesicht zu sprühen, wenn Sie heiß sind. Du wirst sehen, es fühlt sich so gut an!

6. Aloe Vera

Aloe Vera Gel gegen Sonnenbrand

Nehmen Sie einen Aloe-Vera-Stiel aus einer Ihrer Pflanzen oder aus einem Geschäft. Drücken Sie es auf Ihre Haut. Sein Saft wirkt kühlend, wenn er auf die Haut aufgetragen wird. Nach einem langen Tag in der Sonne kann es auch helfen, Sonnenbrände zu lindern. Wenn Sie keine Aloe Vera Pflanze haben, verwenden Sie dieses 100% natürliche Aloe Vera Gel.

7. Ein hausgemachter Fan

hausgemachten Papierfächer machen

Verwenden Sie Kraftpapier für Geschenke und falten Sie es in einen Akkordeonstil. Bilden Sie einen Kreis. Verwenden Sie für die Herstellung des Griffs Eis am Stiel, um jedes Ende des Papiers zu verkleben. Los geht's, dein Fan ist fertig! Sobald Sie heiß sind und keine Klimaanlage vorhanden ist, nehmen Sie Ihren Ventilator heraus. Sehr praktisch zum Beispiel in der U-Bahn. Schauen Sie sich den Trick hier an.

8. Fruchteiswürfel

hausgemachter mattfruchtwürfel

Füllen Sie eine Eiswürfelschale mit Ihren Lieblingsfrüchten. Gießen Sie Wasser darüber und lassen Sie es einige Stunden lang gefrieren. Sie können diese Würfel Ihrem Wasser hinzufügen, um einen süßen und fruchtigen Geschmack zu erhalten, oder einfach an diesen fruchtigen Würfeln saugen.

9. Blätter im Gefrierschrank

Legen Sie Ihre Bettwäsche bei heißem Wetter an einen kühlen Ort

Legen Sie Ihre Bettwäsche vor dem Schlafengehen etwa 30 Minuten lang in den Gefrierschrank. Achten Sie auch darauf, leichte, natürliche Stoffbahnen für den Sommer anzuziehen: Baumwolle oder Leinen sind viel kühler. Schließen Sie die Fensterläden tagsüber, damit die Hitze nicht eindringt, und ziehen Sie, sobald die Sonne untergeht.

Bonus: Ein riesiges Eis für den Hund

Eis für Hunde

Tiere sind auch im Sommer heiß! Um sie zu erfrischen, füllen Sie einen Eimer mit Wasser, Hühnerbrühe und Hundeköstlichkeiten. Stellen Sie es in den Gefrierschrank, damit es zu Eis wird. Drehen Sie es um und legen Sie dieses gefrorene Dessert auf einen Teller. Ihre Hunde werden gleichzeitig schlemmen und sich zusätzlich abkühlen. Lassen Sie das Eis leicht schmelzen, damit die Zunge nicht daran hängen bleibt;) Entdecken Sie hier den Trick.

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