Schwere, schmerzhafte, geschwollene Beine ... weißt du?
Es ist Wassereinlagerungen.
Und mit der Hitze wird es nicht besser.
Was können Sie also tun, um die Wassereinlagerungen zu bekämpfen und Ihre venöse Durchblutung zu verbessern?
Glücklicherweise gibt es ein wirksames Mittel, um Ihre Beine entleeren zu lassen.
Um wieder leichte Beine zu bekommen, brauchen Sie nur ein wenig Zitronensaft, kaltes Wasser und einige ätherische Öle. Schau, es ist einfach:
1. Zitronensaft trinken
Drücken Sie jeden Morgen einen Zitronensaft aus. Trinken Sie es auf nüchternen Magen. Sie werden sehen, die natürlich harntreibende Wirkung von Zitrone ist ein guter Weg, um Wassereinlagerungen entgegenzuwirken.
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2. Eine Kaltwasserdusche
Gönnen Sie Ihren Beinen jeden Morgen eine einfache und wirksame Behandlung: eine sehr kalte Dusche. Das kalte Wasser stimuliert die Durchblutung und die Funktion des Lymphsystems. Es scheint sogar die Moral und den Stoffwechsel zu verbessern!
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3. Eine Massage mit ätherischen Ölen
In eine 100-ml-Flasche 2 ml ätherisches Wacholderöl geben. 8 ml ätherisches Zitronenöl hinzufügen. Mit 90 ml Pflanzenöl, Süßmandelöl oder Calophyllum-Pflanzenöl mischen.
Trocknen Sie Ihre Beine nach der kalten Dusche, indem Sie sie mit einem Handtuch abreiben. Massieren Sie dann Ihre Beine von den Füßen bis zu den Oberschenkeln. Bei Bedarf täglich wiederholen.
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Ergebnis:
Da hast du es, keine Wassereinlagerungen mehr: deine Beine sind leicht und verletzen dich nicht mehr :-)
Wenn Sie dieses Mittel regelmäßig anwenden, werden Ihre Beine immer weniger geschwollen.
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